Entries by admin consultas

10 desastres para evitar con tu dieta

Dieta los 10 desastres que hay que evitar. Hacer dietas es complicado, costoso y sufrido, y lo que es más, es muy facil perder todo lo ganado con la misma, aquí te dejo 10 cosas que no debes hacer mientras haces la dieta si no quieres retroceder en los avances conseguidos.. ¿Conoces el camino número […]

Consejos para el alivio de la artritis

¿Qué debo tomar para mi artritis? Es probablemente la pregunta más común en TODOS los pacientes con artritis, y seguramente sería la única si sólo hubiera una respuesta fácil/única. Pero no la hay. Si realmente estás buscando alivio de artritis, puede que estos 5 consejos te ayuden a conseguirlo. Consejo #1 – utiliza sólo el […]

Cuándo y qué comer antes de hacer ejercicio

Es bueno comer antes de hacer ejercicio? Es contraproducente? Pues sí, es mejor comer un pequeño aperitivo antes de iniciar tu sesión de ejercicios, pero sin exagerar. Por supuesto que lo que no se quiere es tener el estómago lleno cuando vas a empezar a hacer ejercicio, pero tampoco quieres tener hambre. Si haces una […]

¿Qué regalar a una mamá?

Cuando una persona cercana se convierte en madre pueden surgirnos duda entorno a qué regalarle, cual será el regalo que le hará más ilusión o cual aquel que verdaderamente necesita y le será de utilidad. Pues bien, en este artículo veremos algunas ideas para regalar a una mamá, y presentaremos una alternativa que aunará varias […]

El uso de los rollers para hacer deporte

Hace poco tiempo que comencé a sentir curiosidad por el mundillo del patinaje y pese a que soy una nefasta patinadora, la verdad es que me di cuenta de lo mucho que había ejercitado mi cuerpo en poco más de una hora, solamente tratando de mantener el equilibrio sobre las ruedas. El patinaje es un […]

Revisión de Domina Tus Erecciones: Pros y Contras

Hoy en día es increíble la cantidad de personas que sufren de disfunción eréctil son más y es que toda mujer detesta este gran problema en los hombres, por lo que el porcentaje de matrimonio y noviazgos arruinados cada día aumenta más. Pero si eres un hombre que ha tenido problemas de disfunción, no desanimes […]

¿Que actividades hacer en vacaciones?

Si eres de los que les gusta planificar bien las vacaciones y hacerte un calendario de actividades voy a darte una lista de actividades que podemos tener en cuenta en nuestro lugar de veraneo y que pueden ayudarte a disfrutar mejor de ese merecido kit-kat con la rutina diaria del trabajo, la casa, los niños, […]

Vigilar y sancionar las ilegalidades de las compañías de telecomunicaciones

Realizar un control exhaustivo a las compañías de telecomunicaciones y establecer sanciones ejemplares para evitar más fraudes y estafas en campañas de publicidad, contrataciones, etc., y reducir el nivel de precariedad de sus trabajadores, supervisando los convenios laborales y atendiendo a las necesidades sociales de los empleados. ¡ otro artículo útil aquí!

Fomento del Open Access y los contenidos libres

Las administraciones generan una gran cantidad de contenidos de forma directa (boletines oficiales, páginas web, etc.) o indirecta (lo generan otras personas gracias a fondos europeos o nacionales) que, en la mayoría de los casos acaban siendo licenciados bajo “copyright”, es decir, se reservan todos los derechos para su utilización y, peor aún, acaban en […]